頭をスッキリさせるには、こ〇〇ん！？

🌟【内容】🌟

頭がスッキリしないことが多い方、 大事な時に思うような結果をだしたい方、 ぜひご視聴ください。 簡単で、どんな所でも可能な方法をお伝えします。 ポイントは「こ○○ん」です。 ○○に何か入るか考えてみてください～ 頭がスッキリするポイントを知って、 生活に活かして行きましょう～

 

 

★過去の講義ダイジェスト動画

思春期のやる気の育て方・失わせ方

思春期の自己肯定感～高くする褒め方低くする褒め方～

 

思春期の自己肯定感の高め方✨～ネガティブな自分を責めない、無理にポジティブになろうとしない～

 

思春期の感情コントロール　～絵具のように感情をつかう～

失敗を恐れる人をポジティブ脳につくる名言

『失敗を恐れる人をポジティブ脳につくる名言』

感情コントロールできる10代😊 できない10代😢の違い

今の10代に必要な○○への感受性

誰も代わりにはしてあげられない 自分を認める、目標を決める

健康的な生活習慣 子どもたちの脳に大きな影響を与える運動

子どもはいつからよい悪いを判断する？

 

思春期脳の伸ばし方シリーズ

思春期の脳は敏感で、周りの影響を受けやすいです。
特に周りの同じ年代の友達や仲間からの影響はとても大きいです。
そして、思春期は、自分自身のアイデンティティを探し、
作っていく大事な時期です。

そんな時期だからこそ、思春期には、仲間からのよい情報、
グッドニュースに触れ、その情報を肯定的に受け入れて、
自分が行動してみることが大切です。

思春期脳から周りの思春期脳に、
グッドニュースが伝わり、
今度は自分自身からグッドニュースを作って伝えていく。
そのようなグッドニュースの連鎖が、
思春期脳では早いスピードで起こることをお伝えしながら、
思春期脳の可能性についてお話していきます。

★過去の講義ダイジェスト動画

【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方⑦
～影響をうけやすい時期だからこそグッドニュースを～

【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方⑥
～選択すれば成し遂げられる！自分に感動するとき～

【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方⑤
～イタリア高校生の感じた自己認識の重要性～

【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方④
～表現しないと心の便秘に！？～

【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方③
～失敗OK！挑戦できる脳のつくり方～

【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方②
～自己肯定感がアップ⤴して自分が嫌いじゃなくなった～

【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方①
～その不安定さを社会に貢献するための可能性に導く～

【脳の可能性】脳を鍛えるには運動＜思春期編＞
～不安・イライラ・心配の「思春期脳」にこそ運動が最適～ 

【脳の可能性】こどもの脳、思春期の脳、おとなの脳
～わたしの脳の可能性を知ろう～ 

 

 

【無料】頭をスッキリさせるには、こ〇〇ん！？

 

日　時：2024年11月5日(火)　21時00分～21時30分

頭がスッキリしないことが多い方、
大事な時に思うような結果をだしたい方、
ぜひご視聴ください。
簡単で、どんな所でも可能な方法をお伝えします。

ポイントは「こ○○ん」です。
○○に何か入るか考えてみてください～

頭がスッキリするポイントを知って、
生活に活かして行きましょう～

ご希望の方からは、コメントや個別のメールを通して、
ご感想、ご質問を送っていただくこともできます。

ご視聴お待ちしています❤

参加費：無料

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参加申込や詳細については、こちらへ

 

★過去の講義ダイジェスト動画

人間性の育て方シリーズは、こちら

　　

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【無料】思春期のやる気の育て方・失わせ方

 

日　時：2024年10月8日(火)　21時00分～21時30分

あなたが思春期であれば、
なかなかやる気がでない、やる気を出したいけど出せない、
やる気を自由に出せたらいいのに、そう思ったことはありませんか？

また、あなたが親でしたら、
やる気のない思春期の子を見て、またダラダラして、
やりたいことはないの？と思ったことはないでしょうか？

思春期のやる気をどのようにしたら出すことができるのか、
またやる気を出そうとしてかえって失わせてしまっていたら、、、
そんな残念なことはありません。

やる気を出すポイントを知って、
思春期の方達も思春期に関わる方達も、
自分の生活に活かして行きましょう～

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ご感想、ご質問を送っていただくこともできます。

ご視聴お待ちしています❤

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【無料】思春期の自己肯定感を、高くする褒め方、低くする褒め方

 

日　時：2024年9月10日(火)　21時00分～21時30分

一般にほめることはよいことと思われていますが、
実は、自己肯定感を低くしてしまうほめ方もあるのです。

なぜ、ほめられて自己肯定感が下がってしまうのでしょうか？

自己肯定感が高くなったり低くなったりするポイントを知って、
思春期の方達も思春期に関わる方達も、
自己肯定感を高めていきましょう～

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【無料】思春期の自己肯定感の高め方✨～ネガティブな自分を責めない、無理にポジティブになろうとしない～

 

日　時：2024年8月6日(火)　21時00分～21時30分

自己肯定感を高めたいと思っている方達は多いと思います。

自己肯定感を高めようと思う時、
かえって自己肯定感を低くしてしまっている行動
陥りがちな行動があります。

ネガティブな自分を反省して責めてしまったり、
無理にポジティブになろうと嫌なことを無理やり忘れようとしたり、、、

がんばっているのに、
かえって自己肯定感を低くしてしまっているなんて
とても残念ですね～。

本当の自己肯定感は何かを知って、
自己肯定感を高める方法を一緒に学んでいきましょう

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【無料】思春期の感情コントロール　～絵具のように感情をつかう～

 

日　時：2024年7月9日(火)　21時00分～21時30分

 

感情コントロールをよくしたいと思っている
思春期や思春期に関わる方達は多いと思います。

感情を自由にコントロールできたら、
好きな絵を描くように、、
感情を自分の思うままあつかえたら、、

すぐできる簡単なことから、
継続的に深くコントロールする方法まで、
紹介していきます。

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【無料】勇気のない人をポジティブ脳につくる名言 ～理論を無視して飛ぶマルハナバチから学ぶ～

 

日　時：2024年6月4日(火)　21時00分～21時30分

 

マルハナバチというハチを知っていますか？
まるまるとした体と、小さな羽を持つ、とてもかわいいハチです。

そんなマルハナバチに関する名言をご紹介します。
アメリカの実業家、メアリー・ケイ・アッシュの名言から、
勇気をもらってポジティブ脳になりましょう。

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【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方⑤
～イタリア高校生の感じた自己認識の重要性～

【参加者の感想】
・思春期に関わらず、自己認識が良く出来る事や心の中心を身につけるのは大切だなぁと思いました。
・瞑想で自分の胸を感じ対話できました。子育てにも活かしていきたいです。
・自己認識、人に左右されたり環境に左右されたり、情報に左右されずに生きるというのは、意外と難しいものですね。
・今日の瞑想で自分に愛を送ることで、縛られていることや執着していることから、開放されるのでしょうね。

【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方④
～表現しないと心の便秘に！？～

【参加者の感想】
・思春期の脳は素晴らしい脳ですね
短い時間でも頭に本やヒーリングライフを載せて瞑想を観察して、脳幹が軽くなり、体も温かくなり、スッキリしました。
素敵なお時間頂き、ありがとうございました

【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方③
～失敗OK！挑戦できる脳のつくり方～

【参加者の感想】
・​自分への声かけが強力だと知りました。
忘れがちなので気をつけて声かけしたいと思います！​
・肯定的、否定的の脳の絵がとてもわかりやすかったです。
肯定的、否定的の言葉、脳で思うことで腹筋が変わるのはすごいです。
失敗OK！と新しい事に挑戦できるよう親子でやっていきたいです。
・​失敗は、挑戦している証しであり、｢失敗OK ｣と自分自身を励ましながら
常に肯定的に生きていくことが、脳に明かりがつくことと腑に落ちました。

【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方②
～自己肯定感がアップ⤴して自分が嫌いじゃなくなった～

【参加者の感想】
・​前回に引き続き思春期脳について分かりやすく教えて頂きありがとうございました。
・思春期の息子がいるので発達途中なんだ〜とわかるだけで楽になりました。
・ワンポイント瞑想は少しでしたがすっとしました。できたら一緒にしたいです。

【脳の可能性】思春期脳の伸ばし方①
～その不安定さを社会に貢献するための可能性に導く～

【参加者の感想】
・​思春期の脳は素晴らしい脳で清くて、健康な脳に目指して頑張って、ワンポイント瞑想した後、脳幹ほぐれてスッキリしました！
・​自分のまわりにも、まさしく、思春期脳の人材が多くいます。その人材達が、未来に向かい羽ばたく為に、とても重要なお教えでした。これから、もっとサポートいたします。

【脳の可能性】脳を鍛えるには運動＜思春期編＞
～不安・イライラ・心配の「思春期脳」にこそ運動が最適～ 

【内容】
アメリカで注目されてきている「新しい体育」を紹介。「新しい体育」で、生徒達は、健康になり、自信を持つようになり、学力もトップクラスになっています。

【参加者の感想】
・母と参加させて頂きました。アメリカの体育の考え方から自己肯定感アップまで。ベンジャミンはやはり素晴らしいです。
・心拍数60代　96でした。もっと動かないと心拍数上がりませんね。アメリカの体育の授業いいですね。　人と比べず自分をしる。​大切なことですね。
・​自分が思春期の時に自分の身体の管理する方法を教えてもらっていたらどんなによかったかと思いました。

【脳の可能性】こどもの脳、思春期の脳、おとなの脳
～わたしの脳の可能性を知ろう～ 

思春期の脳について、 その特徴と可能性について、一緒にみていきながら、 今の自分の脳の可能性に気付くきっかけをつくっていきましょう。

・思春期の脳の中で起こっていることは？
・思春期の脳とよくつきあうためのポイント
・ブレイン瞑想で自分の脳の可能性に出会う！
・思春期の脳のために大人ができること

 

【次回の講義日程】

思春期脳の伸ばし方⑤
～選択すれば成し遂げられる！自分に感動するとき～

　日　時：2023年10月10日(火)　21時00分～21時30分

思春期は、他人から言われて何かをすることに、とても抵抗のある時期です。
特に、親の言うことには、まず反射的に反抗する、言うとかえって反対のことをする、

というくらいの思春期のお子さんをお持ちの方や自分がそうだったと思う方もいらっしゃるかもしれません。

思春期に自分が自分の意志で選択して行動すること、そして、その行動の結果を体験すること、
また次の選択に活かしていくことは、とても大切なことです。

思春期脳を伸ばすための「選択」と、その選択を通して、自分自身に対する信頼や感動まで体験して成長できることをお話できればと思います。

思春期のお子さんのいらっしゃる方、教育に関心のある方はもちろんのこと、
どなたでも、楽しい時間が過ごせるセミナーにしていきます♪

ご希望の方からは、コメントや個別のメールを通して、ご感想、ご質問を送っていただくこともできます。

皆さまにお会いできることを楽しみにしています❤

参加費：無料

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